Зелений смузі з ківі і банани

ЗЕЛЕНИЙ СМУЗІ З КІВІ І БАНАНИ.

Інгредієнти:

— 2 ківі
— 1 банан
— 50 мл натурального йогурту
— 50 мл яблучного соку
— 1 чайна ложка меду або цукру

Спосіб приготування:

Ківі і банан очистити і помістити в блендер, додати ложку меду, йогурт, сік, все збити до однорідного стану. Перелити в келих, прикрасити часточкою ківі.

Випивати відразу після приготування, щоб отримати всі вітаміни і поживні елементи.