Суміш для імунітету - "Імбир-Лимон-Мед"

Відмінна суміш для імунітету ― "Імбир-Лимон-Мед"

Імбирна суміш з лимоном і медом допоможе підтримувати імунітет, особливо в той час, коли всі навколо починають хворіти простудними захворюваннями.

Користь імбиру, лимона і меду

Імбир — це відмінний засіб при простудних захворюваннях, нездужання, нежить. Корінь імбиру містить багато корисних елементів ― вітаміни, мінерали, кислоти. Імбирний чай позитивно впливає на серцево-судинну систему, здатний розріджувати кров і зміцнювати судини, а також серцевий м'яз.

Лимон ― відноситься до найбільш корисних продуктів. Цей цитрус підсилює імунітет, прискорює обмінні процеси в організмі, стимулює спалювання жирів, допомагає вивести надлишки холестерину.

Мед ― додає сил, позбавляє від депресії, налагоджує обмінні процеси, володіє легким проносним дією. Цей продукт стимулює діяльність жовчного міхура, приводить в норму роботу імунної системи і печінки, допомагає впоратися з вступниками з їжею жирами.

Напій з імбиру з лимоном є універсальним ліками

Користь імбиру з лимоном полягає в тому, що обидва інгредієнта багаті вітамінами і амінокислотами. У сукупності ці два інгредієнта здатні зміцнити здоров'я. Імбирний чай з лимоном піднімає настрій, покращує травлення і є просто смачним і корисним напоєм.

Імбирний напій з лимоном і медом використовується для лікування застуди, дуже корисний для травлення, стимулює діяльність мозку і навіть посилює потенцію. Його рекомендується вживати навіть просто для профілактики. Такий напій є незамінним і при схудненні. Бо як ефірні олії, що входять у його склад здатні прискорювати обмін речовин в цілому допомогти організму позбавитися від зайвих кілограмів.

Інгредієнти:

• імбир (корінь) – 120 р,
• лимони свіжі – 4 шт.,
• мед – 150 мл

Рецепт приготування:

Корінь імбиру очистіть від шкірки і натріть на тертці. Свіжі лимони очистіть від шкірки, потім поріжте кубиками. Викладіть лимони в миску до імбирною масі і подрібніть блендером.
Додайте мед і добре перемішайте. Викладіть масу в зручну банку і приберіть в холодильник.

Дану суміш можна вживати щодня по столовій ложці або використовувати для приготування чаю.

Будьте здорові!