Житня закваска для хліба

Житня закваска для бездріжджового хліба
Натуральна закваска - основа корисного домашнього хліба. Досвід фахівців по домашньому здоровому харчуванню підтверджує, що з усього розмаїття заквасок краще всього вибирати житнє. Вона незамінна в приготуванні хліба вдома, завдяки вираженим позитивним властивостям і практично нескінченного зберігання.
Інструкція по використанню бездріжджовий закваски
Закваску в домашніх умовах легко приготувати самостійно з житнього борошна і води, але процес дозрівання становить кілька днів. Якщо ж вам не терпиться приступити до випікання домашнього хліба швидше - можна придбати готову бездріжджовий закваски.
Зберігання закваски після отримання:
- Відкрити кришку.
- Підживити закваску 30 мл води кімнатної температури + 30 г жерновий (житній) борошна. Ретельно перемішати.
- Накрити тканинної кришечкою.
- Залишити в холодильнику на 12 годин.
- На наступний день закваска повинна збільшуватися в об'ємі і містити повітряні кульки.
Підгодівля закваски:
- Підгодовувати продукт потрібно після кожної випічки хліба: додати 50 мл води кімнатної температури + 50 г жерновий (житній) борошна. Ретельно перемішати.
- Якщо закваска не використовувався протягом 14 днів - її необхідно підгодувати, як описано в попередньому пункті.
- Зберігати в холодильнику під тканинної кришкою, щоб закваска дихала.
Житня закваска - один з головних інгредієнтів для випічки бездріжджового хліба. В народі її називають дикими дріжджами. Основою закваски служать хлібні бактерії, які утворюються в результаті ферментації цільнозерновий жерновий борошна грубого помелу. Детальніше ознайомитися з властивостями житньої закваски та оформити замовлення можна на сайті компанії Vegan-Tehnika.
- Як використовувати олію холодного віджиму в харчуванні: практичні рекомендації
Як використовувати олію холодного віджиму в раціоні: у які страви додавати, з чим поєднувати та як отримати максимум користі від сиродавлених олій.Повна версія статті - Олія холодного віджиму (сиродавлена): користь і відмінність від рафінованої
Олія холодного віджиму (сиродавлена) відрізняється від рафінованої способом виробництва та складом. Розбираємо, у чому користь натуральних олій, як їх обрати та правильно використовувати у харчуванні.Повна версія статті


