Мелатонін 3 мг, Now Foods, 180 вегетаріанських капсул

Властивості продукту:

• Підтримує здоровий цикл сну
• Сприяє розслабленню та засипанню
• Підтримує нормальну роботу нервової системи
• Сприяє підтримці позитивного настрою та емоційної рівноваги
• Підтримує високий рівень енергії та життєвого тонусу
• Підтримує нормальний кров'яний тиск
• Сприяє контролю ваги

Показання до застосування

Приймати 1 капсулу на день перед сном.

Що це?

Мелатонін — це гормон, який виробляється шишкоподібною залозою в нашому мозку. Саме він відповідає за внутрішній біологічний годинник, а значить і за здоровий сон.

Як це працює?

Для того, щоб організм самостійно виробляв потрібну кількість мелатоніну, необхідно лягати спати до 12 і головне — висипатися. Оскільки в нинішньому ритмі життя це рідко виходить, необхідно приймати мелатонін у формі харчової добавки. Правильний здоровий сон — це поручитель здоров'я вашої нервової системи. Організм правильно виробляє енергію, менше піддається стресові або емоційній втомі. Як результат, організм менше зношується, тобто мелатонін уповільнює процеси старіння. Також мелатонін має ряд інших позитивних якостей: регуляція артеріального тиску, контроль маси тіла, зменшення головного і зубного болю.