Пшениці біломірою крупа плющена — цілозернові пшеничні пластівці для здорового харчування 4 кг

Пшениці білявої крупа плющена — натуральні цільнозернові пшеничні пластівці для здорового харчування

Пшеничні пластівці білявої пшениці — це натуральний цільнозерновий продукт, отриманий бережним плющенням цільного зерна м'якого озимого сорту. Завдяки щадній механічній обробці на німецькому обладнанні пластівці зберігають всю користь цільного зерна: комплекс вітамінів групи B, вітамін E, клітковину, залізо, калій та магній. Їх відрізняє ніжний, злегка солодкуватий смак, світлий колір і м'яка текстура, що робить їх ідеальною основою для корисного та швидкого сніданку.

Виготовлені виключно в день вашого замовлення, ці пластівці володіють максимальною свіжістю та харчовою цінністю. Вони ефективно насичують, дарять тривале почуття ситості та сприяють нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту. Регулярне вживання пшеничних пластівців допомагає підтримувати енергетичний баланс, зміцнює імунітет та сприяє природному очищенню організму.

Особливості виробництва цільнозернових пластівців

Ми ретельно контролюємо весь процес виробництва плющеного зерна: від посіву до фасування.

• Вирощування. Наша білява пшениця вирощується вдалині від великих міст та промислових підприємств. Мінеральні добрива, пестициди та інсектициди не використовуються.
• Виробництво. Усе плющене зерно виготовляється лише в день замовлення. Покупець отримує найсвіжіший, максимально корисний продукт. У виробництві використовується німецька зернодавилка, виготовлена з екологічних матеріалів. Низька швидкість робочих елементів пристрою забезпечує збереження всієї користі цільного зерна.
• Фасування. Свіже плющене зерно пакується у крафтові паперові пакети.

Застосування в кулінарії цільнозернових пластівців білявої пшениці

М'які пшеничні пластівці — універсальний продукт для здорової кухні. Вони вбирають трохи менше води, ніж традиційні, що варто враховувати в рецептах.

• Корисні сніданки: Швидкі каші, мюслі, гранола, смузі-боули.
• Випічка: Додаток до хліба, оладок, запіканок, печива та мафінів для підвищення поживної цінності.
• Основні страви: Панірування для котлет, додаток у фарш, овочеві котлети, супи-пюре.
• Десерти та снеки: Домашні енергетичні батончики, корисні цукерки, хрустка посипка для йогуртів.

Кокосові злакові батончики з плющеним зерном білявої пшениці

Домашні злакові батончики — популярний перекус серед спортсменів і тих, хто дотримується збалансованого харчування. Вони подобаються і дорослим, і дітям, а поєднання кокосу, горіхів та злаків робить смак особливо насиченим та ароматним.

Інгредієнти:

• плющене зерно білявої пшениці — 1,5 склянки
• вівсяні плющені пластівці — 0,5 склянки
• житнє плющене зерно — 0,5 склянки
• стиглий банан — 1 шт.
• кокосова стружка — 20 г
• горіхи кешью — 50 г
• фундук — 50 г
• повітряний рис — 40 г
• мед — 100 г
• коричневий цукор або альтернативний підсолоджувач — 100 г
• кокосова олія — 100 г

Спосіб приготування:

1. Застеліть деко пергаментом, рівномірно розподіліть плющені зерна та пластівці. Підсушіть їх у духовці при температурі 180 °C протягом 8–10 хвилин до легкого золотистого відтінку.
2. У невеликій каструлі з'єднайте кокосову олію, мед і цукор. Прогрійте на слабкому вогні, помішуючи, поки цукор повністю не розчиниться.
3. Банан очистіть, наріжте дрібними кубиками та додайте в теплу олійно-медову суміш разом з кокосовою стружкою.
4. Всипте підсушені злаки та повітряний рис, ретельно перемішайте до однорідності.
5. Горіхи крупно поріжте ножем, додайте до загальної маси та ще раз добре перемішайте.
6. Деко знову застеліть пергаментним папером і злегка змастіть його олією. Викладайте суміш ложкою, формуючи акуратні батончики.
7. Випікайте при 140 °C близько 30 хвилин. Кожні 10 хвилин привідкривайте духовку, щоб випустити зайву пару.

Корисні властивості пластівців білявої пшениці

Плющене зерно білявої пшениці — це джерело повільних вуглеводів та клітковини для комплексної підтримки організму.

• Травна система: М'яка клітковина стимулює перистальтику, сприяє очищенню та відновленню слизових оболонок ШКТ.
• Кровоносна система: Сприяє підтримці здорового рівня холестерину та пружності судин.
• Імунна та ендокринна системи: Комплекс вітамінів групи B та мікроелементів зміцнює захисні сили організму та допомагає нормалізувати обмін речовин.
• Енергія та тонус: Легкозасвоювані вуглеводи дарують тривалий заряд енергії без різких стрибків цукру в крові.
• Детокс: Клітковина сприяє природному виведенню токсинів та продуктів метаболізму.

Особливості вживання та зберігання цільнозернових пластівців

• Для вагітних: Рекомендуються як джерело рослинного білка, заліза та фолієвої кислоти.
• Для дітей: Можна вводити в раціон з 3-х років, починаючи з невеликих порцій у складі каш або випічки.
• Зберігання: Для максимальної користі використовуйте протягом 1 місяця. Зберігайте в сухому, прохолодному місці в закритій тарі до 6 місяців.

Протипоказання пластівців білявої пшениці

Не рекомендується при індивідуальній непереносимості глютену (целіакії), в період загострення виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки.

Корисний склад цільнозернових пластівців білявої пшениці

• Вітаміни: Група B (B1, B2, B3, B6, B9), E, K.
• Мінерали: Залізо, калій, магній, цинк, фосфор, селен.
• Ключові нутрієнти: Рослинний білок (із незамінними амінокислотами), харчові волокна (клітковина), антиоксиданти.

Характеристики

• Білки: 13 г
• Жири: 2.2 г
• Вуглеводи: 59.5 г
• Калорійність: 305 ккал
• Тип упаковки: Паперовий крафт-пакет
• Термін зберігання: 3 місяці в сухому, темному місці при +4...+18°C
• Вирощено (виготовлено): власне виробництво
• Країна походження зерна: Україна

Купити натуральні цільнозернові пластівці білявої пшениці в Україні

Замовте плющену крупу з білявої пшениці — свіжий, виготовлений у день замовлення продукт для здорового харчування вашої родини. Ми гарантуємо екологічність вирощування, бережне виробництво та швидку доставку по всій Україні.

В інтернет-магазині Vegan-Tehnika ви купуєте не просто пластівці, а впевненість у якості: лише цільне зерно, жодної хімії при вирощуванні та виробництво в день отримання вашого замовлення. Піклуйтеся про корисний та смачний раціон уже сьогодні!

Більше цільнозернових пластівців, круп та каш — у цьому розділі

Усі товари для здоров’я та активного способу життя — на сайті vegan-tehnika.com.ua