Рецепт смузі з чорницями, полуницями і бананом

Інгредієнти:

• Банан – 2 шт.
• Чорниця – ½ склянки
• Полуниця – ½ склянки
• Мед – 1 ст. ложка
• Апельсиновий сік – 1 стакан

Приготування:

Банан очистити від шкірки, нарізати на шматочки і заморозити.

За допомогою блендера гарненько збиваємо всі інгредієнти до однорідної консистенції, щоб не залишалося шматочків.

Розлити по келихах, зверху ще можна прикрасити декількома ягодами і подавати.

Приємного апетиту!